Září v Etheře LIVE setkání (záznam v členské sekci): Nezapomeň, že kalendář a měsíční téma vždycky slouží pouze jako návrh a inspirace, není to povinnost. Nastav si praxi v Etheře tak, aby ti dávala, co nejvíce to jde a buď k sobě vždy laskavá. Krásnou praxi!
Srpen v Etheře LIVE setkání (záznam v členské sekci): Nezapomeň, že kalendář a měsíční téma vždycky slouží pouze jako návrh a inspirace, není to povinnost. Nastav si praxi v Etheře tak, aby ti dávala, co nejvíce to jde a buď k sobě vždy laskavá. Krásnou praxi!
Červenec v Etheře LIVE setkání (záznam v členské sekci): Nezapomeň, že kalendář a měsíční téma vždycky slouží pouze jako návrh a inspirace, není to povinnost. Nastav si praxi v Etheře tak, aby ti dávala, co nejvíce to jde a buď k sobě vždy laskavá. Krásnou praxi🤍
Červen v Etheře Vítej v Etheře! Online Studio si prošlo velkou změnou – názvu, záměru, obsahu i celkového nádechu. Už to není jen online studio jógy, ale prostor, který tě podpoří na cestě zpátky k sobě a k životu, který v tobě probouzí tvou vnitřní jiskru. Nově se můžeš těšit na měsíční témata, kalendář, tipy,
Týdenní plán lekcí na 26. května – 1. června V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Návrat dovnitř | 64
Týdenní plán lekcí na 19. – 25. května V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Provazy a Inverze | 50
Týdenní plán lekcí na 12. – 18. května V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Love And All Is Coming
Týdenní plán lekcí na 5. – 11. května V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Tento týden je věnovaný lásce k vnitřnímu dítěti<3 Pondělí
Týdenní plán lekcí na 28. dubna – 4. května V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Cesta ke stoji na
Týdenní plán lekcí na 21. – 27. dubna V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Vnitřní kompas | 48 minut
Týdenní plán lekcí na 14. – 20. dubna V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Vnitřní bojovník | 32 minut
Týdenní plán lekcí na 7. – 13. dubna V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Praxe oddanosti | 66 minut
Týdenní plán lekcí na 31. března – 6. dubna V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Mini MasterClass I. |
Týdenní plán lekcí na 24. – 30. března V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Záře světlušky | 49 minut
Týdenní plán lekcí na 10. – 16. března V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Bird of paradise | 57
Týdenní plán lekcí na 10. – 16. března V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Síla & koncentrace | 49
Týdenní plán lekcí na 3. – 9. března V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Provazy & Inverze 50 minut
Týdenní plán lekcí na 24. února – 2. března V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Vinyasa pro flexibilitu 17′
Týdenní plán lekcí na 17. – 23. února V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Love And All Is Coming
Týdenní plán lekcí na 10. – 16. února V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Vnitřní kompas 48′ Úterý ~
