Den 3
Zklidňující jóga flow
Září v Etheře
Září v Etheře LIVE setkání (záznam v členské sekci): Nezapomeň, že kalendář a měsíční téma vždycky slouží pouze jako návrh a inspirace, není to povinnost. Nastav si praxi v Etheře tak, aby ti dávala, co nejvíce to jde a buď k sobě vždy laskavá. Krásnou praxi!
Vítej v programu REGULATE
Vítej v programu REGULATE V dnešním videu tě s láskou přivítám v novém programu a na začátku tvé cesty k regulovanému nervovému systému, většímu klidu a harmonii v životě. Dozvíš se, proč je regulace NS klíčová, jak funguje, vyvrátíme si nějaké mýty a získáš taky návod, jak s tímto programem pracovat. Prosím, stáhni si příručku
Srpen v Etheře
Srpen v Etheře LIVE setkání (záznam v členské sekci): Nezapomeň, že kalendář a měsíční téma vždycky slouží pouze jako návrh a inspirace, není to povinnost. Nastav si praxi v Etheře tak, aby ti dávala, co nejvíce to jde a buď k sobě vždy laskavá. Krásnou praxi!
Červenec v Etheře
Červenec v Etheře LIVE setkání (záznam v členské sekci): Nezapomeň, že kalendář a měsíční téma vždycky slouží pouze jako návrh a inspirace, není to povinnost. Nastav si praxi v Etheře tak, aby ti dávala, co nejvíce to jde a buď k sobě vždy laskavá. Krásnou praxi🤍
Červen v Etheře
Červen v Etheře Vítej v Etheře! Online Studio si prošlo velkou změnou – názvu, záměru, obsahu i celkového nádechu. Už to není jen online studio jógy, ale prostor, který tě podpoří na cestě zpátky k sobě a k životu, který v tobě probouzí tvou vnitřní jiskru. Nově se můžeš těšit na měsíční témata, kalendář, tipy,
26. května – 1. června
Týdenní plán lekcí na 26. května – 1. června V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Návrat dovnitř | 64
19. – 25. května
Týdenní plán lekcí na 19. – 25. května V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Provazy a Inverze | 50
12. – 18. května
Týdenní plán lekcí na 12. – 18. května V této tabulce najdeš inspiraci pro svou praxi na tento týden. Poslouchej ale své tělo a když cítíš, že potřebuješ přidat, přidej. Když potřebuješ ubrat, uber. A zkus meditovat každý den ~ klidně jen ráno na 5 minut. Pondělí ~ jóga ásana Love And All Is Coming