Všechny lekce

Expres uvolnění

Expres uvolnění

5 minut | Dechové uvolnění
Expres dechové zklidnění

Expres dechové zklidnění

4 minuty | Pránájáma
Láska vnitřnímu dítěti

Láska vnitřnímu dítěti

21 minut | Mindful Moment
Cesta do ticha

Cesta do ticha

26 minut | Pránájáma & Kriya
Nāḍī Śodhana

Nāḍī Śodhana

12 minut | Jak na pránájámu
Limitující přesvědčení

Limitující přesvědčení

18 minut | Mindful Moment
Reflexe na konci měsíce/roku

Reflexe na konci měsíce/roku

21 minut | Mindful Moment
Mám se ráda

Mám se ráda

22 minut | Mindful Moment
Cesta za svými sny

Cesta za svými sny

20 minut | Mindful Moment
Načerpej svou energii

Načerpej svou energii

19 minut | Mindful Moment
Nech to jít

Nech to jít

16 minut | Mindful Moment
Přejít nahoru