v SOULadu | Týden 5
Ahoj! Leden tak rychle utekl a my už jsme u posledního, pátého týdne. Tento týden využijeme k uzavření celé výzvy, během které jsme se nalaďovaly na rok 2025 a naše sny. Čeká nás sebeláska v Mindful Moment, silná meditace, ve které se potkáme se svým budoucím já a závěrečné reflektování, které nám pomůže si shrnout celý první měsíc roku 2025. Poděl se v komentářích, jak se po těch 4 týdnech cítíš a co si s sebou chceš vzít i do života po výzvě.
Tento týden nás čeká:
- Pondělí: Záře světlušky 49′
- Úterý: Mám se ráda 22′
- Středa: Jivamukti Inspired 36′ *nová lekce!
- Čtvrtek: Setkání s budoucím já 12′
- Pátek: Ranní probuzení 17′ + Reflexe na konci měsíce 21′
Pořád se můžeš zúčastnit soutěže na Instagramu, abys měla šanci vyhrát ceny v hodnotě 9 000 Kč včetně místa na letním pobytu a členství v Online Studiu. Všechny informace k výzvě a soutěži najdeš tady.